Ateliers thématiques en groupe

Atelier Gestion du stress

Samedi 16 Novembre de 9h30 à 12h00

​

Atelier collectif pour échanger sur le fonctionnement de notre stress et pour aborder différents outils pour s'équiper au quotidien​

Atelier Co animé avec Claire Girodole-Moulineuf, psychologue et hypnotherapeute.

Cet atelier comprend des apports théoriques mais aussi des expérimentations d'outils concrets de respiration, visualisation etc. 

Le nombre de participant est de 8 maximum. Le tarif de l'atelier comprend la boisson chaude. 

​

​

​